Лен Белый семена в пачке, 100 г

100 г продукта содержат: белков – 23,0 г; жиров – 42,0 г; углеводов – 4.1 г;

Энергетическая ценность в 100 г: калорийность – 486,4 ккал

Семена льна являются непревзойденным специальным диетическим продуктом питания, обладающим уникальными свойствами.

Они используются в качестве вкусной и ценной диетической добавки при приготовлении всевозможных холодных блюд, любых фруктовых и овощных салатов, капусты, винегретов и соусов. Льняные семена можно добавлять в любые готовые каши, в картофельное пюре, в готовые первые и вторые блюда. Очень вкусно и полезно смешивать с творогом и зеленью, со сметаной и майонезом. Семена льна можно употреблять вместе с молоком, йогуртом и кефиром. Семена льна полезно добавлять в мучные изделия при выпечке, как заменитель яиц или масла. Добавление семян льна в указанные блюда не изменяет технологию их приготовления, а только улучшает качество этих блюд и увеличивает их пищевую ценность.

Индивидуальная чувствительность к некоторым компонентам.

Употребление семян льна в лечебно-профилактических целях:

• для лечения и профилактики болезней желудочно-кишечного тракта как обволакивающее и легкое слабительное средство: 2 ст. ложки семян льна заливают 1 стаканом кипятка и дают настояться 10 минут, изредка помешивая. Пьют слизистый настой по 0,5 стакана до еды.
• при запорах, набухшие семена льна принимают внутрь 2-3 г. в день по 3 ч. ложки, запивая водой.
• для лечения и профилактики болезней сердца и сосудов, при онкологических заболеваниях груди и простаты: 2 ст. ложки семян льна заливают 1 ст. кипящей воды, дают настояться 10 мин. и принимают внутрь.
• вообще для здоровья и профилактики можно просто постоянно употреблять в пищу цельные семена льна, добавлять их в пищу (по некоторым данным не менее 5 гр. в день), а для лечения – 50 гр. в день в течение от одного до нескольких месяцев (например, есть сведения о том, что употребление семян льна в количестве 50 гр. в день в течение нескольких недель дало положительный результат по работе сердечной мышцы, иммунной системы и не вызвало появления побочных эффектов).
• настой семян льна: 2 ст. ложки семян льна развести в одном стакане кипятка и настоять 20 мин. Употреблять по 100 – 150 мл. 2-3 раза в день за 0,5 часа до еды при кашле и как слабительное средство при запорах, особенно при хроническом колите.

Хранить в упаковке производителя при температуре не выше 25º С и относительной влажности воздуха не более 75%.

100 г в картонной коробке.

Без рецепта.

ООО "Голден-Фарм", Украина.