Засоби від застуди та кашлю для дорослих помірна, без рецепта

Біль у горлі та нежить зазвичай є першими ознаками застуди, за якими слідує кашель та чхання. Більшість людей одужують приблизно через 7-10 днів. У середньому дорослі хворіють на простудні захворювання 2-3 рази на рік. Найчастіше люди хворіють на застуду восени і взимку, але застудитися можна будь-якої пори року.

Зазвичай, застуду викликають різні види вірусів. При цьому поняття застуда — це загальноприйнята назва. Насправді застуда — це гостра респіраторна вірусна інфекція (ГРВІ), яка найчастіше призводить до запальних процесів верхніх дихальних шляхів. Застуда може бути викликана більш як 200 вірусами. Найбільш поширеними є риновіруси.

ГРВІ: симптоми, які ознаки застуди?

У момент, коли людина піддається впливу вірусу, що викликає застуду, її симптоми зазвичай проявляються від 1 до 3 днів. Симптоми застуди рідко з'являються раптово, така течія найчастіше характерна для грипу.

Симптоми застуди включають:

• закладеність носа;
• нежить;
• чхання;
• набряклість слизової оболонки носа, внаслідок розширення судин;
• рідкі носові виділення;
• біль в горлі;
• кашель;
• головний біль;
• збільшення лімфатичних вузлів;
• втома та млявість;
• субфебрильна температура нижча за 38,0 °C.

Менш поширені та більш ускладнені симптоми застуди включають:

• висока температура (лихоманка) — зазвичай понад 38,0 °C;
• біль у вусі або відчуття тиску у вусі;
• м'язовий біль та ломота в тілі;
• прискорене дихання;
• стискаючий біль у грудях;
• хрипкий голос;
• озноб (відчуття холоду);
• притуплений нюх;
• легке подразнення та почервоніння очей.

Симптоми застуди зазвичай тривають від 7 до 10 днів. Вони, як правило, досягають піку близько 5-го дня і поступово покращуються. Однак, якщо симптоми погіршуються через тиждень або не зникли приблизно через 10 днів, це може свідчити про ускладнення простудного захворювання при яких потрібно звернутися до лікаря.

Чим лікувати застуду?

Конкретного препарату від застуди немає, є лише протизастудні засоби, спрямовані на полегшення її симптомів, а також запобігання можливим ускладненням.

З перших днів застуди ще до появи будь-яких симптомів, або тільки симптомів, що проявляються, найбільш ефективними є противірусні препарати. Ця група препаратів допомагає організму боротися зі шкідливими вірусами. Препарати можуть полегшити симптоми та скоротити тривалість вірусної інфекції.

Як працюють противірусні препарати?

Противірусні препарати працюють по-різному залежно від засобу та типу вірусу:
блокують рецептори, щоб віруси не могли зв'язуватися та проникати у здорові клітини;
зміцнюють імунну систему, допомагаючи їй ефективніше боротися з вірусною інфекцією;
знижують вірусне навантаження (кількість активного вірусу) в організмі.

До ефективних антивірусних засобів для лікування застуди належать такі:

1. Протигрипозні:

• циклічні аміни (Амантадин, Ремантадин) — блокують спеціальні іонні канали вірусу, що пригнічує його подальше поширення;
• інгібітори нейрамінідази (Таміфлю, Номідес) — блокують функцію вірусного білка нейрамінідази, внаслідок чого вони зупиняють вивільнення вірусів з інфікованої клітини-господаря та запобігають зараженню нових клітин.

2. Інтерферони (альфа-, бета-, гамма-інтерферони). Природні інтерферони виробляються лімфоцитами, як частина імунологічної відповіді на вірусні антигени. Синтетичні інтерферони, виготовлені за технологією рекомбінантної ДНК, використовуються як противірусні засоби. Вони індукують вироблення ферментів у рибосомах клітин-господарів та інгібують трансляцію вірусної мРНК у вірусні білки, тому зупиняють розмноження вірусу. Препарати інтерферонів включають, Грипферон, Лаферон, Віферон.

3. Індуктори інтерферонів (Циклоферон, Аміксин, Амізон, Новірин) — стимулюють вироблення власних інтерферонів, за рахунок чого посилюється імунна відповідь організму та його опір до вірусних чужорідних речовин.

4. Гомеопатичні противірусні засоби (Ергоферон, Анаферон, Інфлюцид, Афлубін) — підвищують місцевий та загальний імунітет і допомагають у боротьбі з вірусом.

Інші препарати при застуді включають медикаменти з різних фармакологічних груп, які усувають ті чи інші симптоми застуди:

1. Жарознижувальні та знеболювальні засоби (Панадол, Нурофен, Ефералган, Мефенамінка, Напроксен, Німесил, Аффіда Макс) — вони допомагають впоратися з болем різної локалізації та знизити підвищену температуру тіла, якщо в цьому є необхідність.

2. Протизастудні чаї (Фервекс, Тайлол Хот, Аміцитрон, Хелпекс, Комбігрип Хот Сіп, Айдрінк, Терафлю) — вони усувають більшість симптомів застуди, наприклад, закладеність носа, ринорею, біль голови, за рахунок чого дозволяють відчути себе легше.

3. Місцеві назальні засоби (Називін, Отривін, Назалонг, Нокспрей, Тизін Ксило, Мілт, Дефлю Сільвер, Атомер, Х'юмер) — вони усувають закладеність носа, допомагають полегшити носове дихання, зволожують слизову оболонку носа, зменшують набряклість і сприяють захисному бар'єру слизової носа.

4. Препарати для лікування болю в горлі (Септефрил, Ісла Моос, Стрепсілс, Гівалекс, Тантум Верде, Фортеза, Гексорал) — ці засоби націлені на пригнічення запального процесу в горлі, зменшення болю, утруднення ковтання і осиплість голосу.

Також одним важливим симптомом під час простудного захворювання є кашель. Кашель при застуді відіграє роль в очищенні організму від подразників та інфекцій, але постійний кашель може посилювати чутливість нервових закінчень і призводити до затяжного кашлю та запалення горла.

Кашель може бути двох типів:

• продуктивний (мокрий кашель);
• непродуктивний (сухий кашель).

Препарати від кашлю включають ліки, що застосовуються для двох видів кашлю.

При продуктивному кашлі необхідно використовувати відхаркувальні засоби та муколітики (засоби, які розріджують та виводять флегму (мокроту) із бронхів). Приклади лікарських засобів включають Мукалтин, АЦЦ, Амброксол, Лангес.

При непродуктивному кашлі, як правило, потрібно приймати відхаркувальні засоби (наприклад, Аскорил, Гербіон, Лазолван, Геделікс), які сприятимуть перетворенню сухого кашлю на мокрий, а далі виведенню бронхіального секрету. Однак при сухому, затяжному кашлі приймають протикашльові препарати (наприклад, глауцин), які пригнічують кашльовий центр.

Також є таблетки від застуди та грипу, які мають протизапальні, жарознижувальні та знеболювальні властивості. За рахунок їх фармакологічного складу вони мають комплексний вплив на всі симптоми застуди. Приклади включають:

• Флюколд;
• Ринза;
• Мілістан;
• Грипаут;
• Антигрипін.

Під час лікування застуди не варто забувати про загальноприйняті рекомендації для якнайшвидшого відновлення життєвих сил організму та подальшого одужання:

1. Бажано дотримуватися постільного режиму та більше відпочивати.
2. Пити якнайбільше очищеної води, в ідеалі спеціальну воду для відновлення електролітного балансу (наприклад, Рео). Вода допомагає виводити токсини з організму.
3. Зволожувати повітря, а також забезпечити приплив свіжого повітря в приміщенні, в якому перебуває хворий.
4. Висипатися слід щонайменше 8-9 годин на період хвороби.
5. Правильно і збалансовано харчуватися, бажано внести до свого раціону більше свіжих овочів і курячий бульйон.
6. Промивати ніс та полоскати горло сольовим розчином.
7. Приймати загальнозміцнюючі вітаміни, але після попередньої консультації з лікарем.

Джерела

Cold remedies: What works, what doesn't, what can't hurt / Mayo Clinic (англ.)

What can I do to make my cough go away? / Medical News Today (англ.)

11 Remedies for Getting Rid of a Cough Fast, According to Doctors / FG (англ.)

Common cold / Mayo Clinic (англ.)

Common cold / NHS (англ.)

Everything You Need to Know About the Common Cold / Healthline (англ.)

Common Cold / CDC (англ.)